女人若不想生育力“透支”，这些事一定要少做
[2023-03-23 ]
每个备孕女性都想拥有一个好的生育力，这样在备孕过程中就会比较轻松了，但并不是所有人的生育力都很好的，有些女性朋友的生育力已经被生活习惯“透支”，所以在这里提醒大家，如果不想生育力“透支”，一定要少做下面四件事。
女人若不想生育力“透支”，这4件事一定要少做
第一件事、过度减肥影响生育力
现在的女孩子都比较注重自己的身材，多一点肉都觉得自己变胖了，于是就各种减肥攻略走起来，什么解释减肥、吃减肥药、按摩减肥等等，虽然这些方法短时间能让你们变瘦变美，但却给你的身心健康埋下了健康的隐患，尤其是想要宝宝的姐妹们，过度的减肥不仅会反弹，还会透支你的生育力，让你的内分泌紊乱，从而影响卵巢功能，这样你的生育力也就下降了。
第二件事、有过多次人流史
虽然现在的医疗水平越来越发达了，但如果人流次数太多的话，那还是会对身体造成很大的伤害的。尤其是那些年轻小姑娘，为了满足自己和男朋友，就会不做避孕措施，从而导致多次流产的发生，而这样的行为只会让你的生育力越来越低，严重的情况下还会终生不孕，所以女孩子一定要保护好自己。
第三件事、总是憋尿
现在的人们工作压力都很大，工作量度也比较多，所以都想先把工作做完，然后再做其他的事情，而憋尿就是她们比较常有的习惯，但长期憋尿会让女性的子宫受损，一旦膀胱比较充盈之后，就会压缩到子宫的位置，时间长了就会出现子宫后移的现象，从而影响生育力。
第四件事、压力比较大
都说现代社会对于女性的要求更为严苛，工作生活，家庭，各种压力使得女性身体往往会经不住折腾一些内分泌失调，经期紊乱的情况也会时有出现，这也就导致女性的生育能力有所透支。
通过对上述内容的介绍，我们应该对生育力的认识有一些了解了，如果你想要宝宝，上面几件事一定要少做，这样会降低你的生育力，同时要做好备孕的一些准备工作，积极备孕。
